在“五一”劳动节、“五四”青年节到来之际，为进一步提升职工团队意识和协作意识，增强集体荣誉感，4月27日，河北建工集团省四建四分公司组织职工开展了拓展训练活动。

活动在鹿泉区大年初一风情小镇训练基地进行。活动开始前，教练员首先宣布规则，强调“一言一行按规矩”“百分百付出、百分百努力”“一人犯错，全队受罚”等，同时要求大家做到三个“忘记”，即“忘记年龄”“忘记性别”“忘记职务”，确保全身心投入训练中。随后，大家被随机分成红黄两队，由没有任何职务的普通职工担任队长，经两队分别讨论，各自确定了队名、队歌和口号。

8点30分，训练正式开始。第一项进行的是超级军训，站军姿、喊口号、稍息、立正，几个动作反复练习，严肃、枯燥，但是每名队员都丝毫不含糊，认真练习，几分钟过后，两支整齐划一、意气风发的队伍，展现在大家面前。军训结束后，两支队伍以竞技的形式展开激烈PK，相继完成了急速60秒、眉目传情、挑战NO1等项目。其中，挑战NO1项目最为激烈，该项目包括五项内容，分别是不倒森林、能量传递、穿越时空、诺亚方舟、激情节拍，要求各队必须在150秒内完成，不仅在先后顺序上需要有统筹策划，更需要每一名队员共同完成，一人失误，就只能从头重来。一开始，两支队伍急于求成总是导致失败，由于“领导不力”两名队长不得不接受惩罚——做俯卧撑，看着各自的队长受罚，大家脸上流露出心疼和不舍。在后来的挑战中，大家总结经验、吸取教训、寻找技巧，最终，两队分别以105秒、140秒完成挑战，每个人的脸上洋溢着幸福、快乐和自豪。

在恋恋不舍中，拓展训练接近尾声。教练员为每一名队员颁发了毕业证书，对大家非凡的勇气、精彩的个人表现、良好的团队合作精神给予了充分肯定。

拓展训练结束后，大家表示“受益匪浅”，不仅放松了身心，开拓了视野，更是克服了心理惰性，磨炼了意志，深刻体会到团队协作、彼此信任、有效沟通的重要性。在今后工作中，将积极发扬团队精神，加强沟通，提高工作效率，做好本职工作，并协助做好本部门以外的工作，促进分公司整体经营水平提升。（李佳）

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